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跟着气温逐步回升，减肥又迟缓形成了东说念主们的热门话题，纵使“管住嘴、迈开腿”已长远东说念主心，可依然有不少患者会问“大夫大夫，节食磨真金不怕火算作虽好，然而恶果不睬念念，中医有莫得好方针呢？”咱们的恢复是：有的有的！接下来先容的穴位埋线——中医减肥一大助手！
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穴位埋线
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穴位埋线是中医针灸的繁衍时候，通过特制的针将可领受的医用线体（如羊肠线或胶原卵白线）植入东说念主体特定穴位，哄骗线体对穴位的抓续刺激，调治躯壳机能，从而达到减肥、真玉体质或调养慢性疾病的标的。
操作算作：
大夫将线埋入一个穴位只需1-2秒，线体在体内缓慢领悟（约7-15天）。大夫会说明患者的体质不同，遴荐3-10个穴位不等，2周埋线一次，3-5次为一疗程，说明恶果调整后续选穴。说明《中国针灸》2022年数据，表率调养的臃肿患者中：68%在1个月内腰身减少≥5cm；52%在3个月内BMI着落≥2kg/m²；勾搭饮食领略者恶果晋升60%-80%。
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穴位埋线减肥机理
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促进脂肪领悟与能量代谢：
线体刺激可提高局部组织cAMP水平，激活脂肪酶活性，加快甘油三酯领悟为游离脂肪酸供能。同期增强线粒体功能，促进棕色脂肪组织产热（非惊骇性产热），加多基础代谢率。
调治内分泌与炎症因子：
埋线后胰岛素违反缩短，脂联素水平高潮，改善瘦素明锐性，减少脂肪合成，阻扰炎症、促进脂肪酸氧化。再者，其通过调治下丘脑-垂体-肾上腺轴，缓解压力导致的皮质醇升高，减少腹部脂肪堆积。
局部微轮回与淋巴引流：
线体刺激可推广毛细血管，加多血流量，加快局部脂肪细胞的代谢废料排出。
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辩证选穴
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衔接中医辨证论治，让穴位埋线变得个体化、精确化。从中医的角度来看，臃肿主要分为四型。
辩证选穴
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痰湿型臃肿（中心地臃肿）：
特质：体型臃肿、易疲倦、舌质淡胖、苔厚腻。
配穴：丰隆+阴陵泉+中脘+天枢
胃肠积热型臃肿（食欲重生）：
特质：食量大、易饥饿、便秘、舌质红、苔黄腻。
配穴：内庭+曲池+上巨虚+天枢
肝郁气滞型臃肿（压力性臃肿）：
特质：心扉躁急、月事不调、易腹胀。
配穴：太冲+期门+膻中+三阴交
气虚型臃肿（虚胖、肌肉松软）：
特质：易出汗、乏力、下肢水肿、舌淡、苔薄白。
配穴：气海+关元+脾俞+胃俞
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允洽与禁忌
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✔️ 允洽东说念主群**
单纯性臃肿（BMI≥24）；
产后臃肿、压力性臃肿；
伴璷黫秘、月事不调的臃肿者；
❌ 禁忌东说念主群**
妊妇、哺乳期女性；女性需遁入经期；
皮肤溃烂、感染者；
丝袜写真严要点脏病、出血性疾病患者；
对卵白线过敏者。
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常见问题解答
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互动通常
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Q1：埋线后会不会疼？
操作时有针刺感，术后1-2天局部酸胀（访佛领略后肌肉酸痛）。
Q2：线体留在体内安全吗？
使用可领受线，1-3个月所有降解，无残留。
Q3：会反弹吗？
依赖埋线不调整生计民俗，100%反弹！提出同步培养健康饮食+领略民俗。
穴位埋线减肥是支持技能，不是魔法！它的中枢价值在于帮你更移交地坚抓健康生计形貌。念念尝试的小伙伴，一定要到正规病院评估体质后从头动！
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就诊指挥
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代谢抽象征（三高）专病门诊：
每周二下昼（航头院区）
航头院区：浦东新区航王人路99号门诊 2楼32诊室
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周一至周五全天、周六上昼
航头院区：浦东新区航王人路99号门诊 2楼31、32诊室
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