怀胎从来齐不是孕姆妈一个东谈主的事情🤰，准爸爸也要承担起职守 孕期老公要作念到的1⃣2⃣件事情，来望望你老公作念到几件呢？ 铭刻转发给老公看❗ 🌟孕早期 1⃣准备好叶酸每天教唆浑家补充💊 2⃣怀胎前三月胎儿还不踏实，不跟浑家临幸 3⃣细目孕周后作念好纪录，廓清每个阶段的详确事项。和浑家一谈怜惜孕周变化。 4⃣12周前往🏥建档拳交 國產，如期陪浑家去产检并保留好每次产检纪录。 （P5为产检时候表📖） ⏰好意思柚上的【产检时候表】不错教唆每次产检的时候以及详确事项拳交 國產，不错帮浑家提前作念好准备，产检跋文得上传产检单像片，这个背面🏥但是会收走的哦。 🌟孕中期 6⃣主动承担起家务，不让浑家受累。 5⃣给浑家准备顺应孕期的好意思食🍜，养分搭配平衡 ⚠️不错在好意思柚上【能弗成吃】里查询孕期保举吃、少吃、慎吃的食品，科学补充养分。 7⃣每天纪录体重，跳动保举鸿沟，实时监督浑家控糖控体重，故意于后期的坐褥。 （p8为孕期体重增长法度） 8⃣孕中期很顺应带浑家出去旅游散心✈ 多帮浑家拍照纪录合体的时光。 上传到【好意思柚宝宝相册】全家一谈分享好意思好意思妊妇照❤ 🌟孕晚期 9⃣怜惜浑家情谊和躯壳的深广变化，给浑家准备礼物和惊喜🎁 🔟帮浑家准备好待产包，理玉帛宝的到来 （P10精简待产包清单🧾） 1⃣1⃣怜惜宝宝各项数据纬度，估算宝宝分量和发育情况👶 （P11胎儿发育数据参照表） 好意思柚【胎儿估重】不错输入b超单上宝宝的数据，忖度宝宝体重，稽查各项数据是否在平常鸿沟。 1⃣2⃣ 提前和浑家疏浚好产后是去月子中心好像请月嫂，也曾请家东谈主照料，尊重浑家思法。 惟有作念到🔟件以上，就不错评为模范老公了👍 你的老公作念到几件了呢？ 祝统共孕姆妈齐昂然顺利的渡过孕期～丝袜xxx