本文作家：孟一ai换脸 在线，北京老年病院中医科主治医生

除了凯旋用温滚水泡脚，加多一些符合我方的中药，大约渔人之利，以下几种尤其符合秋冬季使用。

当作冰冷加桂枝

桂枝具有发汗解表、温经通脉、散寒止痛的功效，关于当作冰冷的东谈主来说，用桂枝泡脚不错取得改善。桂枝助阳化气，水中加入桂枝泡脚也不错改善肾阳不及、寒痹腰痛、痛风等情况。

虚寒腹胀加花椒ai换脸 在线

花椒辛热，自己就有驱寒作用，用花椒泡脚大约提拔阳气，遣散五藏六府的凉气，改善虚寒体质，以及脾胃阳虚引起的腹胀、积食等症状，暖宫散寒、缓解痛经，属目伤风。

花椒还有活血通络的作用，用花椒水泡脚再联接推拿，不错使全身经络通顺、血脉畅通，调节体魄机能，增强抵牾力，摒除疲惫，调节寝息。

另外，花椒气息芳醇，用其泡脚对脚气、脚臭、脚汗等脚部疾病有一定调治和属目作用。

寒湿较重加艾草

艾草具有回阳、理气血、逐寒湿等功效，用艾草泡脚大约改善肺功能，对慢性支气管炎东谈主群成心。

而况，艾叶含有蒸发性油和苦味素，大约情切体魄，通顺经络，教学免疫力，尤其符合潮湿比拟重的东谈主群。

皮肤干裂加红花

红花泡脚不错活血化瘀，在凉爽季节里容易长冻疮、皮肤干裂的东谈主群ai换脸 在线，不妨多用红花泡脚，还有助于防治失眠，促进血液轮回，情切全身。